روش زندگی افراد میانسال: مسیری به سوی سلامت، آرامش و پویایی
میانسالی، یکی از مهمترین و تاثیرگذارترین دورههای زندگی انسان است؛ دورهای که معمولاً بین ۴۰ تا ۶۵ سالگی در نظر گرفته میشود. در این بازه زمانی، افراد به ثبات نسبی در جنبههای مختلف زندگی
میانسالی، یکی از مهمترین و تاثیرگذارترین دورههای زندگی انسان است؛ دورهای که معمولاً بین ۴۰ تا ۶۵ سالگی در نظر گرفته میشود. در این بازه زمانی، افراد به ثبات نسبی در جنبههای مختلف زندگی